一年读经计划 - 姐妹篇 | 第16天 

1月16日 / 第16天 

拉结与利亚：被比较的姐妹   

📖 创世记 29 章  

 一分钟导读

《创世记》第29章记载雅各来到拉班家，遇见拉结，并为娶她服事七年。然而拉班却用欺骗的方式把利亚先给了雅各，之后雅各又娶了拉结，并继续为拉结服事七年。这个家庭从一开始就被欺骗、偏爱、失衡与比较所笼罩。

拉结美丽，也得雅各深爱；利亚却被放在一个尴尬的位置中，成为不被丈夫所爱的妻子。经文特别说，耶和华见利亚失宠，就使她生育。利亚给儿子起名时，一次又一次流露出她内心对被看见、被爱、被接纳的渴望。她盼望丈夫因孩子而爱她，盼望自己的痛苦终于被理解，盼望自己在关系中不再被忽略。

今天我们读这章，也许会在拉结身上看见等待与压力，也会在利亚身上看见被比较与不被爱的痛。无论我们更像谁，神都邀请我们把心中那份“我是否够好”“我是否值得被爱”“为什么我总是不被选择”的问题带到祂面前。人的爱常常有限，也常常带着偏差；但神的看见不偏待，神的爱不需要我们用表现来换取。

带上问题去读经

1 你是否曾经在家庭、婚姻、职场、教会或朋友圈中，被拿来与别人比较？这种比较在你心里留下了什么影响？你是否因此更努力证明自己，或慢慢怀疑自己的价值？

2 利亚不断盼望借着生育得着丈夫的爱。你是否也曾试图用表现、付出、成就、外貌、服事、顺服或“做得够好”来换取别人的爱与认可？

3 拉结被爱，却也在等待中有自己的痛；利亚有孩子，却仍然渴望丈夫的心。你是否看见，人的外在处境并不能完全说明一个人的内心？今天你是否愿意少一点比较，多一点怜悯自己，也怜悯别人？

今天，让我们带着这些问题进入《创世记》第29章。愿神借着拉结与利亚的故事，帮助我们诚实面对心中对爱与价值的渴望，也学习不再把自己的身份建立在人的偏爱、评价和比较之上。

让我们先安静片刻，把所有“不被看见”的失落、“不被选择”的伤心、“不如别人”的自卑，都交在神手中，一起开始今天的阅读。

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创 世 纪 29  经文

29:1 雅 各 起 行 ， 到 了 东 方 人 之 地 ，

29:2 看 见 田 间 有 一 口 井 ， 有 三 群 羊 卧 在 井 旁 。 因 为 人 饮 羊 群 都 是 用 那 井 里 的 水 。 井 口 上 的 石 头 是 大 的 。

29:3 常 有 羊 群 在 那 里 聚 集 ， 牧 人 把 石 头 转 离 井 口 饮 羊 ， 随 后 又 把 石 头 放 在 井 口 的 原 处 。

29:4 雅 各 对 牧 人 说 ， 弟 兄 们 ， 你 们 是 哪 里 来 的 ， 他 们 说 ， 我 们 是 哈 兰 来 的 。

29:5 他 问 他 们 说 ， 拿 鹤 的 孙 子 拉 班 ， 你 们 认 识 吗 ？ 他 们 说 ， 我 们 认 识 。

29:6 雅 各 说 ， 他 平 安 吗 ？ 他 们 说 ， 平 安 。 看 哪 ， 他 女 儿 拉 结 领 着 羊 来 了 。

29:7 雅 各 说 ， 日 头 还 高 ， 不 是 羊 群 聚 集 的 时 候 ， 你 们 不 如 饮 羊 ， 再 去 放 一 放 。

29:8 他 们 说 ， 我 们 不 能 ， 必 等 羊 群 聚 齐 ， 人 把 石 头 转 离 井 口 才 可 饮 羊 。

29:9 雅 各 正 和 他 们 说 话 的 时 候 ， 拉 结 领 着 她 父 亲 的 羊 来 了 ， 因 为 那 些 羊 是 她 牧 放 的 。

29:10 雅 各 看 见 母 舅 拉 班 的 女 儿 拉 结 和 母 舅 拉 班 的 羊 群 ， 就 上 前 把 石 头 转 离 井 口 ， 饮 他 母 舅 拉 班 的 羊 群 

29:11 雅 各 与 拉 结 亲 嘴 ， 就 放 声 而 哭 。

29:12 雅 各 告 诉 拉 结 ， 自 己 是 她 父 亲 的 外 甥 ， 是 利 百 加 的 儿 子 ， 拉 结 就 跑 去 告 诉 她 父 亲 。

29:13 拉 班 听 见 外 甥 雅 各 的 信 息 ， 就 跑 去 迎 接 ， 抱 着 他 ， 与 他 亲 嘴 ， 领 他 到 自 己 的 家 。 雅 各 将 一 切 的 情 由 告 诉 拉 班 。

29:14 拉 班 对 他 说 ， 你 实 在 是 我 的 骨 肉 。 雅 各 就 和 他 同 住 了 一 个 月 

29:15 拉 班 对 雅 各 说 ，你 虽 是 我 的 骨 肉（ 原 文 作 弟 兄 ），岂 可 白 白 地 服 事 我 ？请 告 诉 我， 你 要 什 么 为 工 价 ？

29:16 拉 班 有 两 个 女 儿 ， 大 的 名 叫 利 亚 ， 小 的 名 叫 拉 结 。

29:17 利 亚 的 眼 睛 没 有 神 气 ， 拉 结 却 生 得 美 貌 俊 秀 。

29:18 雅 各 爱 拉 结 ， 就 说 ， 我 愿 为 你 小 女 儿 拉 结 服 事 你 七 年 。

29:19 拉 班 说 ， 我 把 她 给 你 ， 胜 似 给 别 人 ， 你 与 我 同 住 吧 。

29:20 雅 各 就 为 拉 结 服 事 了 七 年 。 他 因 为 深 爱 拉 结 ， 就 看 这 七 年 如 同 几 天 。

29:21 雅 各 对 拉 班 说 ， 日 期 已 经 满 了 ， 求 你 把 我 的 妻 子 给 我 ， 我 好 与 她 同 房 。

29:22 拉 班 就 摆 设 筵 席 ， 请 齐 了 那 地 方 的 众 人 。

29:23 到 晚 上 ， 拉 班 将 女 儿 利 亚 送 来 给 雅 各 ， 雅 各 就 与 她 同 房 。

29:24 拉 班 又 将 婢 女 悉 帕 给 女 儿 利 亚 作 使 女 。

29:25 到 了 早 晨 ， 雅 各 一 看 是 利 亚 ， 就 对 拉 班 说 ， 你 向 我 作 的 是 什 么 事 呢 ？ 我 服 事 你 ， 不 是 为 拉 结 吗 ？ 你 为 什 么 欺 哄 我 呢 ？

29:26 拉 班 说 ， 大 女 儿 还 没 有 给 人 ， 先 把 小 女 儿 给 人 ， 在 我 们 这 地 方 没 有 这 规 矩 。

29:27 你 为 这 个 满 了 七 日 ， 我 就 把 那 个 也 给 你 ， 你 再 为 她 服 事 我 七 年 。

29:28 雅 各 就 如 此 行 。 满 了 利 亚 的 七 日 ， 拉 班 便 将 女 儿 拉 结 给 雅 各 为 妻 。

29:29 拉 班 又 将 婢 女 辟 拉 给 女 儿 拉 结 作 使 女 。

29:30 雅 各 也 与 拉 结 同 房 ， 并 且 爱 拉 结 胜 似 爱 利 亚 ， 于 是 又 服 事 了 拉 班 七 年 。

29:31 耶 和 华 见 利 亚 失 宠 （ 原 文 作 被 恨 下 同 ） ， 就 使 她 生 育 ， 拉 结 却 不 生 育 。

29:32 利 亚 怀 孕 生 子 ， 就 给 他 起 名 叫 流 便 （ 就 是 有 儿 子 的 意 思 ） ， 因 而 说 ， 耶 和 华 看 见 我 的 苦 情 ， 如 今 我 的 丈 夫 必 爱 我 。

29:33 她 又 怀 孕 生 子 ， 就 说 ， 耶 和 华 因 为 听 见 我 失 宠 ， 所 以 又 赐 给 我 这 个 儿 子 。 于 是 给 他 起 名 叫 西 缅 （ 就 是 听 见 的 意 思 ） 。

29:34 她 又 怀 孕 生 子 ， 起 名 叫 利 未 （ 就 是 联 合 的 意 思 ） ， 说 ， 我 给 丈 夫 生 了 三 个 儿 子 ， 他 必 与 我 联 合 。

29:35 她 又 怀 孕 生 子 ， 说 ， 这 回 我 要 赞 美 耶 和 华 ， 因 此 给 他 起 名 叫 犹 大 （ 就 是 赞 美 的 意 思 ） 。 这 才 停 了 生 育 。

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💡 结语 · 停止比较，回到被爱的根基 

读完《创世记》第29章，我们很难不为利亚心疼，也很难不看见拉结背后隐藏的挣扎。一个被爱却仍有缺乏，一个有孩子却仍渴望被爱。她们提醒我们：被比较的人会痛，被偏爱的人也不一定没有痛；人的心若离开神，总会在有限的爱里争夺价值。

翻过这一页，我们也会回到充满比较的生活中。也许手机一打开，别人的幸福、成就、美貌、家庭和服事果效就涌到眼前；也许一句无心的话，又会触动你心里“我是不是不够好”的旧伤。但请记得，人的眼光不是你的根基，人的偏爱也不是你的身份。

愿今天的经文帮助你把心从比较中收回来，安放在神坚定的爱里。当你觉得自己不被看见时，记得神看见；当你觉得自己不被选择时，记得神从未丢弃；当你又想用表现证明价值时，愿你先停下来，回到主面前，轻轻告诉自己：“我的价值不是争来的，也不是换来的，而是在神的爱里已经被赐下的。”