一年读经计划 - 姐妹篇 | 第75天 

🌸  亲爱的姐妹，欢迎来到第75天的读经旅程 

有时候，我们不是不爱主，也不是不愿意服事，而是太忙了。忙到心里装满许多事情，忙到身体在服事，心却越来越焦虑；忙到我们为别人预备许多，却忘了自己也需要坐下来，被主的话语喂养。

《路加福音》10章38至42节带我们进入一个很生活化的场景。耶稣来到一个村庄，马大接祂到自己家里。马大忙着伺候，马利亚却坐在耶稣脚前听祂的道。马大心里忙乱，甚至对主说：“主啊，我的妹子留下我一个人伺候，你不在意吗？”这句话里，有劳累，也有委屈；有责任感，也有被忽略的感觉。

但耶稣温柔地回答她：“马大，马大，你为许多的事思虑烦扰；但是不可少的只有一件；马利亚已经选择那上好的福分，是不能夺去的。”今天，主也借着这段经文邀请我们重新思想：在一切忙碌、责任、服事和生活压力之中，我是否仍把聆听主的话放在最重要的位置？

 一分钟导读

《路加福音》10章38至42节记载耶稣进入一个村庄，马大接待祂到家里。马大有一个妹子，名叫马利亚，在耶稣脚前坐着听祂的道。马大却伺候的事多，心里忙乱，就来到耶稣面前表达自己的委屈，盼望主吩咐马利亚来帮助她。

这段经文不是要我们否定服事，也不是说照顾家庭、接待客人、承担责任不重要。马大的服事本身并没有错，她接待主的心也是宝贵的。但问题在于，她的心被许多事牵扯，以至于焦虑、烦扰、委屈，甚至开始用自己的忙碌来衡量别人的爱与属灵状态。

相比之下，马利亚选择坐在主脚前听道。在当时的文化中，坐在老师脚前是门徒学习的姿态。马利亚的选择告诉我们，她不是偷懒，也不是逃避责任，而是把主的话放在生命最中心的位置。她知道，真正的服事不是先从忙碌开始，而是先从聆听开始；真正的爱主，不只是为主做许多事，也是在主面前领受祂的话。

耶稣说，马利亚选择了“那上好的福分”，是不能夺去的。这不是主责备所有忙碌的人，而是主温柔地把马大的心从焦虑中唤回来。祂提醒马大，也提醒我们：生命中有许多重要的事，但不可少的只有一件。若我们失去了与主亲近、聆听祂话语的根基，即使做了许多，也容易在里面枯干、烦躁、比较和抱怨。

今天的主题“马利亚：选择上好的福分”，邀请我们思想：在生活的忙碌中，我是否还愿意为主的话语留出空间？在服事和责任中，我是否仍记得，主最看重的不只是我为祂做了多少，而是我是否先来到祂面前，听祂说话，被祂爱，也被祂更新？

带上问题去读经

1 马大为许多事思虑烦扰。你最近是否也被许多事情拉扯：家庭、工作、服事、孩子、关系、计划、财务或别人的期待？这些忙碌是否正在让你的心变得焦虑、委屈或容易比较？

2 马利亚坐在耶稣脚前听道。你每天是否有一个安静下来聆听主话语的空间？即使时间不长，你是否愿意把读经、祷告和安静亲近主，重新放回生活的优先次序中？

3 耶稣说，马利亚选择了上好的福分，是不能夺去的。今天你正在追求的许多事中，哪些是会过去、会被夺去、会耗尽你的？哪些才是真正能滋养你生命、使你在主里站稳的？

今天，让我们带着这些问题进入《路加福音》10章38至42节。不要急着站在马大或马利亚一边，也不要用这段经文定罪自己的忙碌。让我们更深地听见主温柔的邀请：孩子，你不只是一个要不断完成任务的人，你也是一个需要坐在我脚前、被我话语喂养的人。

让我们先安静片刻，把心中许多的思虑、烦扰、委屈、忙乱和责任都带到主面前，一起开始今天的阅读。

🎞️ 今日视频 

路加福音 10:38-42 经文 

10:38 他们走路的时候、耶稣进了一个村庄．有一个女人名叫马大、接他到自己家里。

10:39 他有一个妹子名叫马利亚、在耶稣脚前坐着听他的道。

10:40 马大伺候的事多、心里忙乱、就进前来说、主阿、我的妹子留下我一个人伺候、你不在意么．请吩咐他来帮助我。

10:41 耶稣回答说、马大、马大、你为许多的事、思虑烦扰．

10:42 但是不可少的只有一件．马利亚已经选择那上好的福分、是不能夺去的。 

💡 结语 · 回到主脚前     

读完《路加福音》10章38至42节，我们看见马利亚没有选择最忙碌的位置，却选择了最重要的位置——坐在主脚前听祂的话。马大的忙碌提醒我们，服事若离开聆听，很容易变成焦虑；责任若离开亲近主，很容易变成委屈；爱若离开主的话语，也容易在疲惫中失去喜乐。

翻过这一页，我们也要回到自己的生活中。也许今天仍有许多事等着你处理，许多责任需要你承担，许多人需要你照顾。但请记得，在所有重要的事情中，有一件是不可少的：来到主面前，听祂的话，让祂重新整理你的心。

愿今天的经文提醒你：你不只是一个忙碌完成任务的人，你也是主所爱的女儿。愿你在一天的忙碌开始之前，或在疲惫混乱之中，仍为主的话语留一个位置。愿你选择那上好的福分，让主的同在成为你今天真正的力量和安息。

🎉🎉 恭喜您完成今日灵修 🎉🎉