弟兄  一年读经计划 | 7月9日｜加拉太书 5:16-26：圣灵的果子——真正成熟的男人，不只拥有能力，更活出基督的品格 

读前背景速览 📖 (帮助理解小贴士) 

• 书卷作者： 使徒保罗。

• 写作背景： 加拉太教会受到一些错误教导的影响，有人认为外邦信徒必须遵守摩西律法的某些规定，才能真正属于神的子民。保罗强调，人因信耶稣基督称义，而真正的基督徒自由，不是放纵私欲，而是靠圣灵活出爱与圣洁。

• 核心主题： 圣灵与肉体的争战、属灵生命的更新、圣灵所结的果子，以及基督徒真正的自由。

• 阅读重点：

  1. 顺着圣灵而行（第16-18节）： 肉体私欲与圣灵彼此相争，属神的人需要每天学习顺服圣灵。

  2. 认清肉体的行为（第19-21节）： 保罗指出罪恶不仅包括明显的不道德行为，也包括仇恨、嫉妒、恼怒和纷争。

  3. 圣灵所结的果子（第22-23节）： 九种美好的品格，显明圣灵怎样更新信徒的生命。

  4. 与基督同钉十字架（第24节）： 属基督的人，不再把肉体的私欲当作生命的主人。

  5. 靠圣灵得生，也靠圣灵行事（第25-26节）： 属灵成熟需要体现在日常行为、态度和人际关系中。

📖 加拉太书 5:16-26 经文（和合本） 

16 我说，你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。

17 因为情欲和圣灵相争，圣灵和情欲相争，这两个是彼此相敌，使你们不能做所愿意做的。

18 但你们若被圣灵引导，就不在律法以下。

19 情欲的事都是显而易见的，就如奸淫、污秽、邪荡、

20 拜偶像、邪术、仇恨、争竞、忌恨、恼怒、结党、纷争、异端、

21 嫉妒、醉酒、荒宴等类。我从前告诉你们，现在又告诉你们，行这样事的人必不能承受神的国。

22 圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、

23 温柔、节制。这样的事没有律法禁止。

24 凡属基督耶稣的人，是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了。

25 我们若是靠圣灵得生，就当靠圣灵行事。

26 不要贪图虚名，彼此惹气，互相嫉妒。

今日灵修：

圣灵的果子——真正的成熟，是让基督的品格在生命中成长

保罗在这段经文中，描绘了两种截然不同的生命：一种被肉体私欲控制，另一种被圣灵更新。

值得注意的是，保罗没有要求信徒靠意志力证明自己有多么刚强，而是呼召他们顺着圣灵而行。

这对今天承担着许多责任的弟兄，有着非常实际的意义。

1. 顺着圣灵而行——真正的自律，从内心的顺服开始

保罗说：

“我说，你们当顺着圣灵而行，就不放纵肉体的情欲了。”（第16节）

许多男人非常重视自律。

我们知道要准时工作、努力锻炼、控制开支、完成目标。这些习惯能够帮助我们管理生活，却不一定能改变内心深处的骄傲、自私和欲望。

一个人可能能够坚持每天运动，却控制不了自己的脾气；可以管理复杂的工作，却无法处理心里的嫉妒；能够严格要求别人，却不愿意面对自己的错误。

保罗提醒我们，属灵生命的改变，不能只靠个人意志。

因为在我们里面，肉体的私欲与圣灵的引导彼此相争。

这里所说的肉体，不只是身体本身，而是人堕落之后，倾向于违背神、以自我为中心的罪性。

弟兄们，我们每天都可能经历这种争战。

当别人批评我们时，是立刻反击，还是先安静思想？当我们疲惫烦躁时，是把怒气发泄在家人身上，还是求神帮助我们用温柔回应？

顺着圣灵而行，不是从此没有试探，而是在试探出现时，愿意让神的话语和圣灵的引导决定我们的回应。

真正成熟的男人，不是从不挣扎，而是在挣扎中不断学习顺服神。

2. 认清肉体的行为——最需要胜过的敌人，有时就在自己里面

保罗列举了许多肉体的行为，其中包括淫乱、拜偶像、醉酒等明显的罪，也包括仇恨、争竞、忌恨、恼怒、纷争和嫉妒。

后面这些问题，特别值得我们留意。

因为一个男人即使在外表上表现得正直、勤奋、有责任感，心里仍然可能充满竞争、骄傲和愤怒。

在职场上，我们可能因为别人得到升迁而感到不平；在家庭中，我们可能因为妻子或孩子没有按照自己的期望行事，就失去耐心；在教会里，我们甚至可能因为意见不同，而让争竞破坏弟兄之间的关系。

有时，我们会为这些情绪寻找合理的解释。

“我发脾气，是因为他们不听话。”

“我不高兴，是因为别人对我不公平。”

“我只是想把事情做好，所以要求严格一点。”

但弟兄们，承担责任不能成为伤害别人的理由，坚持原则也不能成为骄傲和愤怒的借口。

保罗在第21节对持续活在罪中、任凭肉体掌管生命的人提出严肃警告。

这不是说基督徒偶尔跌倒，就失去了神的恩典，而是提醒我们：一个真正属于基督的人，不应把持续犯罪当作理所当然。

当圣灵指出我们的问题时，我们需要的不是掩饰，而是悔改。

属灵成长往往从一个诚实的祷告开始：“主啊，求祢帮助我看见自己需要改变的地方。”

3. 圣灵的果子——一个成熟的男人，应当拥有怎样的品格？

保罗接着描绘了一个被圣灵更新的生命：

“圣灵所结的果子，就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。”（第22-23节）

这九种品格，不是一份让我们证明自己完美的清单，而是圣灵在信徒生命中持续工作的表现。

对于今天的弟兄，每一种果子都有真实而具体的意义。

• 仁爱： 不只是说爱家人，更愿意倾听、关怀，并在他们需要时付出时间和行动。

• 喜乐： 不把快乐完全建立在收入、成就或顺利的环境上，而是在基督里拥有深处的盼望。

• 和平： 面对冲突时，不一味争输赢，而是愿意主动沟通、寻求和好。

• 忍耐： 当孩子成长缓慢、夫妻沟通困难或工作充满压力时，仍愿意以恩典待人。

• 恩慈： 不因为自己拥有权力或能力，就轻看软弱的人，而是懂得体谅与扶持。

• 良善： 即使没有人监督，也选择诚实、公正，做神眼中看为正的事。

• 信实： 对神忠心，对配偶守约，对朋友可靠，对自己承担的责任认真负责。

• 温柔： 拥有力量，却不随意伤害别人；能够坚持真理，也懂得尊重他人。

• 节制： 不任凭情绪、欲望、金钱和娱乐控制自己的生活。

弟兄们，请特别留意“温柔”和“节制”。

社会有时把男性的刚强与强势联系在一起，好像一个男人必须说话有分量、永远占上风，才能证明自己的能力。

但圣经让我们看见，温柔不是软弱，节制也不是缺乏勇气。

真正有力量的男人，是有能力发怒，却愿意控制怒气；有能力坚持己见，却愿意谦卑聆听；有权柄带领别人，却选择用爱心服事。

耶稣基督就是这样的榜样。

祂拥有一切权柄，却谦卑服事；祂坚定持守真理，也温柔对待软弱的人。

我们越被圣灵更新，就越能在日常生活中活出基督的样式。

4. 与基督同钉十字架——成长不是美化旧生命，而是活出新生命

保罗接着说：

“凡属基督耶稣的人，是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了。”（第24节）

这节经文告诉我们，基督徒的改变，不只是把原来的坏习惯稍微改善一下。

当我们相信耶稣基督，就已经属于祂，不再需要让罪恶和私欲主宰我们的生命。

但这不代表我们从此不会面对试探。

我们仍然需要天天学习舍己，拒绝那些引诱我们远离神的欲望。

对弟兄来说，这可能意味着放下争强好胜的骄傲，不再用不健康的方式逃避压力，拒绝不正当的诱惑，或停止用冷漠和愤怒对待家人。

有时候，改变需要我们承认一些不愿面对的事实。

我们可能不是那个永远正确的丈夫，也不是从不犯错的父亲，更不是在所有事情上都成熟的基督徒。

但感谢神，基督的十字架使我们不必隐藏自己的软弱。

我们可以诚实认罪，重新回到主面前，靠着祂的恩典不断成长。

属灵成熟不是一夜之间变得完美，而是越来越愿意放下旧生命的习惯，让基督在我们里面掌权。

5. 靠圣灵得生，也靠圣灵行事——让信仰进入每天的生活

保罗最后提醒我们：

“我们若是靠圣灵得生，就当靠圣灵行事。”（第25节）

这句话把属灵生命带回最实际的层面。

我们的信仰不应该只存在于主日敬拜、查经聚会或个人祷告的时间里。

真正的属灵成熟，应该让身边的人感受得到。

妻子能否在我们的言语中感受到尊重？孩子犯错的时候，能否从我们的态度中认识恩典？同事与我们合作时，能否看见诚实与可靠？弟兄之间出现不同意见时，我们是否愿意谦卑沟通？

保罗在第26节特别警告信徒，不要贪图虚名，彼此惹气，互相嫉妒。

这说明属灵成长不仅是个人品格的问题，也直接影响我们与别人的关系。

弟兄们，一个人可以熟悉许多圣经知识，却仍然让身边的人感到压力；也可以拥有很强的事奉能力，却缺乏耐心和温柔。

神希望改变的不只是我们的知识和行为，更是我们里面的心。

一个成熟的属神男人，不只是能够带领别人，更是愿意每天被圣灵带领。

我们不需要一天结出所有果子，但可以从今天开始，在一个具体的选择上顺服神。

也许是少发一次脾气，多一点耐心；少一句批评，多一句鼓励；少一点骄傲，多一点谦卑。

当我们持续跟随基督，圣灵就会在这些平凡的日子里，渐渐塑造出不平凡的生命。

🎵 回应诗歌 ： 

结束祷告 🙏

亲爱的主耶稣，满有恩典与慈爱的救主：

感谢祢借着使徒保罗的教导，让我们看见真正成熟的生命，不是靠自己的能力和成就来衡量，而是让圣灵在我们里面结出美好的果子。祢知道我们每个人的软弱，也知道我们多么需要祢每天的帮助与更新。

主啊，我们承认，有时候我们努力成为有能力、有责任感的男人，却忽略了生命中最重要的品格。我们可能在工作上认真尽责，回到家却缺少耐心；我们可能坚持自己的原则，却忘了用温柔和爱心对待别人。求祢赦免我们的骄傲、自私和急躁，让我们不再依靠血气生活，而是学习顺服圣灵。

天父，求祢在我们里面结出仁爱，使我们懂得真诚关怀家人；赐给我们喜乐与平安，让我们不被环境和压力控制；教导我们忍耐、恩慈与良善，使我们在困难中仍愿意善待别人。愿信实成为我们的品格，温柔成为我们的力量，节制成为我们每天生活的见证。

求祢特别帮助我们成为合祢心意的丈夫、父亲、弟兄和朋友。让我们的家人不仅看见我们努力工作，也能够感受到我们的爱与尊重；让孩子从我们的言行中认识祢的恩典；让身边的同事和朋友，透过我们的诚信、谦卑与善良，看见基督生命的美好。

主啊，我们也为正在经历属灵挣扎的弟兄祷告。有些人正在与愤怒、欲望、嫉妒或长期养成的不良习惯争战，求祢赐下力量，使他们不灰心，也不放弃。帮助我们彼此扶持，愿意诚实分享自己的软弱，在基督的恩典中一同成长。

求祢也更新我们的教会，使我们不只是追求事工的成果，更看重生命的成熟。愿牧者和同工在带领、教导和服事中，流露出圣灵的果子，使教会成为彼此相爱、互相扶持的属灵家庭。

天父，愿我们每天都记得，属灵的成长不是靠自己证明多么刚强，而是不断倚靠祢。求圣灵引导我们的思想、言语和行动，使我们的生命一天比一天更像耶稣基督。

奉主耶稣基督宝贵的圣名祷告，阿们！