一年读经计划 - 姐妹篇 | 第256天 

🌸  亲爱的姐妹，欢迎来到第256天的读经旅程 

在生活中，我们常常被教导要“做自己”、“爱自己”、“保护自己”。这些话有时帮助我们从不健康的关系和压力中醒过来，但如果我们的生命只围绕着自己的感受、自己的安全感、自己的计划和自己的荣耀打转，我们也很容易在不知不觉中，把“我”放在了最中心的位置。

作为姐妹，我们也许很熟悉付出。我们为家庭付出，为孩子付出，为父母付出，为工作付出，也为教会和身边的人付出。可是，主耶稣在这里所说的“舍己”，并不只是多做一点事、多忍耐一点、多牺牲一点，而是更深地把生命的主权交还给祂。祂呼召我们不再让自我、惧怕、人的眼光、世界的价值和自己的掌控欲来决定人生方向，而是背起自己的十字架，真实跟从祂。

《马太福音》16章24至28节中，主耶稣说：“若有人要跟从我，就当舍己，背起他的十字架来跟从我。”这句话不是冷冰冰的要求，而是通向真正生命的邀请。主知道我们若只想保全自己，最终反而会失去生命；但当我们愿意为祂放下自我、放下掌控、放下虚假的安全感时，反而会在祂里面得着不能失去的生命。

今天，让我们一起安静思想：我正在紧紧抓住什么？我害怕失去什么？主耶稣是否正在邀请我，在某个具体的关系、选择、服事、习惯或内心挣扎中，学习放下自己，重新跟随祂？

 一分钟导读

《马太福音》16章24至28节是主耶稣对门徒发出的严肃呼召。祂没有把跟随祂描绘成一条只通往顺利、掌声和自我实现的道路，而是清楚地说：“若有人要跟从我，就当舍己，背起他的十字架来跟从我。”跟随基督，不只是承认祂、喜欢祂的教导，或在需要帮助时来到祂面前，更是把整个人生方向交给祂。

“舍己”不是否定自己的价值，也不是轻看神所创造的自己。姐妹们，主并不是要我们变得没有感受、没有界限、没有声音，也不是要我们在不健康的伤害中麻木忍受。真正的舍己，是不再让“自我”坐在宝座上，不再让自己的骄傲、惧怕、面子、控制欲、比较心和属世追求来主导生命，而是承认耶稣才是主，愿意让祂的话语、祂的心意、祂的道路成为我们生命的中心。

“背起十字架”也不是泛指生活中所有的不顺利，而是愿意因跟随主而承担代价。有时，这个代价可能是在关系中选择饶恕，而不是继续用沉默或情绪报复；有时，是在别人不理解时仍然持守真理；有时，是放下想被看见、被称赞、被肯定的渴望，安静做主喜悦的事；有时，是不再随从世界对成功、美丽、价值和安全感的定义，而是选择活在神的眼光里。

主耶稣接着说：“因为凡要救自己生命的，必丧掉生命；凡为我丧掉生命的，必得着生命。”这是一句很深的属灵真理。人若只想抓住自己的计划、利益、舒适和掌控，表面上似乎保住了自己，实际上却可能失去生命真正的意义。但当我们愿意为主放下自己所紧抓的东西，祂反而带我们进入更深、更真实、更自由的生命。

主也提醒我们：“人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？”这句话特别提醒我们，在许多看似正常的追求背后，要常常省察自己的心。我们可以努力工作，可以照顾家庭，可以追求成长，也可以管理好生活；但若这些事情最终让我们远离主、失去灵魂的安息、失去对神的爱和顺服，那么再多的得着也无法弥补生命里面的失落。

今天的主题“舍己跟从主”，不是要我们用宗教压力逼自己更辛苦，而是邀请我们重新来到耶稣面前，问祂：主啊，在我生命中，什么正在取代你的位置？什么是我不肯放手的？什么是我害怕交给你的？愿主帮助我们学习，不是靠自己勉强牺牲，而是在祂爱的呼召中，放下自己，背起十字架，跟随祂进入真正的生命。

带上问题去读经

1 主耶稣说：“若有人要跟从我，就当舍己。”在你现在的生活中，最难舍下的是什么？是自己的计划、面子、控制感、人的认可、情绪里的委屈，还是某种你很想抓住的安全感？

2 “背起他的十字架来跟从我”对你今天意味着什么？在家庭、婚姻、亲子关系、工作、服事或个人选择中，有没有一个地方，主正在呼召你不是按自己的方式回应，而是按祂的心意顺服？

3 主耶稣说，凡要救自己生命的，必丧掉生命；凡为祂丧掉生命的，必得着生命。你有没有经历过，当你愿意为主放下某些东西时，反而在祂里面得着更深的平安、自由和生命？

4 “人若赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？”这句话提醒你重新衡量什么？你是否正在为某些外在的得着，付出灵里枯干、关系破碎、失去安息，或远离主的代价？

今天，让我们带着这些问题进入《马太福音》16章24至28节。不要把“舍己”只理解成外在的辛苦和牺牲，也让它成为一次爱的邀请：主耶稣呼召我们放下那个总想自己作主的生命，转向祂，信靠祂，跟随祂。

让我们先安静片刻，把自己最难放手的事、最深的惧怕、最真实的挣扎都带到主面前，一起开始今天的阅读。

🎞️ 今日视频 

马太福音 16:24-28 经文

16:24 于是耶稣对门徒说、若有人要跟从我、就当舍己、背起他的十字架、来跟从我。

16:25 因为凡要救自己生命的、〔生命或作灵魂下同〕必丧掉生命．凡为我丧掉生命的、必得着生命。

16:26 人若赚得全世界、赔上自己的生命、有甚么益处呢．人还能拿甚么换生命呢。

16:27 人子要在他父的荣耀里、同着众使者降临．那时候、他要照各人的行为报应各人。

16:28 我实在告诉你们、站在这里的、有人在没尝死味以前、必看见人子降临在他的国里。 

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💡 结语 · 在主里得着真正的生命

读完《马太福音》16章24至28节，我们看见，主耶稣所呼召的跟随，不是一条轻省迎合自我的道路，却是一条通向真实生命的道路。舍己不是否定神所创造的自己，而是不再让自我作王；背十字架不是无意义地受苦，而是因爱主、信靠主，愿意在具体生活中承担跟随祂的代价。

也许今天你心里有一些舍不得放下的东西：一个计划、一段关系里的坚持、一种安全感、一个别人对你的评价、一个你很想抓住的结果。主不是粗暴地夺走你的所有，而是温柔地邀请你把这些都带到祂面前。祂知道你害怕什么，也知道你真正需要什么。

愿今天的经文提醒你：为主放下的，不会在主里白白失去；交给主的，也不会落空。愿你在平凡的日子里学习舍己，在具体的选择中背起十字架，在跟随基督的路上，越来越深地得着那真正从主而来的生命。

🎉🎉 恭喜您完成今日灵修 🎉🎉