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姐妹一年读经计划第234天，一起阅读《马太福音》6章5至15节。今天的主题是“主祷文：照主教导祷告”，在耶稣亲自教导的祷告中，学习把祷告从人的表现、焦虑和自我中心，重新带回天父的名、天父的国、天父的旨意、每日的供应、真实的饶恕与属灵的保护。页面包括马太福音6:5-15经文、灵修导读、默想问题、每日灵修金句、祷告与生活回应。
🌸 亲爱的姐妹，欢迎来到第234天的读经旅程
🌸 亲爱的姐妹，欢迎来到第234天的读经旅程
很多时候，我们以为祷告最难的是不知道说什么。可是耶稣在《马太福音》第6章提醒我们，祷告更深的问题，常常不是“有没有话说”，而是“心转向了谁”。
有时候，祷告可能变成给人看的属灵表现；有时候，祷告可能变成焦虑的倾倒；有时候，祷告也可能变成一张清单，只求神快快满足我的计划、解决我的问题、完成我的期待。主耶稣没有轻看我们的需要，却温柔地把我们的祷告重新带回正确的中心：我们在天上的父。
主祷文不是一段机械重复的公式，而是一条祷告的道路。它带我们先仰望神的名、神的国、神的旨意，再把日用的饮食、亏欠的赦免、试探中的保护，都带到父面前。它教我们，真正的祷告不是把神拉进我的小世界，而是让我的生命重新进入神的国度与旨意中。
一分钟导读
一分钟导读
《马太福音》6章5至15节是耶稣在登山宝训中关于祷告的教导。祂先提醒门徒，祷告不可像假冒为善的人，故意站在会堂和十字路口，让人看见；也不可像外邦人，用许多重复的话，以为话多了必蒙垂听。耶稣把祷告从外在表现和空洞重复中分别出来，带回真实、单纯、亲近天父的关系里。
接着，耶稣教导门徒说：“所以，你们祷告要这样说。”主祷文从“我们在天上的父”开始。这一句话已经改变了祷告的方向。祷告不是对遥远陌生的力量说话，也不是向冷漠的审判者求情，而是来到父面前。祂在天上，有权柄、有荣耀、有统管万有的主权；祂也是父，愿意听见、供应、赦免、引导和保护祂的儿女。
主祷文的次序也很重要。它不是先从“我的需要”开始，而是先求神的名被尊为圣、神的国降临、神的旨意行在地上如同行在天上。耶稣教我们在祷告中先被神的荣耀和国度重新调整，然后再把日用的饮食、罪得赦免、人与人之间的饶恕、脱离试探与凶恶，都交托给神。
这段经文也特别强调饶恕。耶稣在主祷文之后特别说明：我们若饶恕人的过犯，天父也必饶恕我们；我们若不饶恕人，天父也不饶恕我们的过犯。这不是说我们靠饶恕赚取救恩，而是提醒我们，一个真正领受父赦免的人，也被呼召把饶恕带进关系中。祷告若只停留在口里，却不愿让神触摸我们的关系、怨恨和伤口，就还没有真正让主的话进入生命。
今天的主题“主祷文：照主教导祷告”，邀请我们重新学习祷告。不是用祷告包装自己的属灵形象，也不是只把祷告当作解决问题的工具，而是在祷告中回到天父面前，让祂的名、祂的国、祂的旨意重新成为我们生命的中心。
带上问题去读经
带上问题去读经
1 耶稣提醒门徒，不要把祷告变成给人看的表现。你是否也曾在祷告中太在意自己说得好不好、够不够属灵、别人如何看你？今天主是否邀请你回到更真实、更单纯、更亲近父的祷告里？
2 主祷文先求神的名、神的国、神的旨意，然后才求日用的饮食。你平常的祷告更多是从自己的需要开始，还是愿意先让神的国度和旨意调整你的心？有什么事情是你今天需要重新交托给神的？
3 耶稣特别把赦免与饶恕放在祷告中。你心里是否有一段关系、一件伤害、一个名字，是你一直不愿意带到神面前的？你是否愿意求主先医治你，也一步一步带领你走向饶恕与释放？
今天，让我们带着这些问题进入《马太福音》6章5至15节。不要只把主祷文当作熟悉的经文，也让它成为今天重新塑造我们祷告生活的道路。愿主教我们不只会说祷告的话，也真正学习以父的国度、供应和饶恕来生活。
让我们先安静片刻，把自己的焦虑、需要、亏欠、关系中的伤口，以及对天父的渴望，都带到主面前，一起开始今天的阅读。
今日灵修甘露 🕊️
“所以，你们祷告要这样说，我们在天上的父，愿人都尊你的名为圣。”
— 马太福音 6:9
🎞️ 今日视频
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马太福音 6:5-15 经文
马太福音 6:5-15 经文
6:5 你们祷告的时候、不可像那假冒为善的人、爱站在会堂里、和十字路口上祷告、故意叫人看见．我实在告诉你们、他们已经得了他们的赏赐。
6:6 你祷告的时候、要进你的内屋、关上门、祷告你在暗中的父、你父在暗中察看、必然报答你。
6:7 你们祷告、不可像外邦人、用许多重复话．他们以为话多了必蒙垂听。
6:8 你们不可效法他们．因为你们没有祈求以先、你们所需用的、你们的父早已知道了。
6:9 所以你们祷告、要这样说．我们在天上的父、愿人都尊你的名为圣。
6:10 愿你的国降临。愿你的旨意行在地上、如同行在天上。
6:11 我们日用的饮食、今日赐给我们。
6:12 免我们的债、如同我们免了人的债。
6:13 不叫我们遇见试探．救我们脱离凶恶。〔或作脱离恶者〕因为国度、权柄、荣耀、全是你的直到永远、阿们。〔有古卷无因为至阿们等字〕
6:14 你们饶恕人的过犯、你们的天父也必饶恕你们的过犯。
6:15 你们不饶恕人的过犯、你们的天父也必不饶恕你们的过犯。
灵修后祷告
灵修后祷告
✨ 亲爱的姐妹，感谢你与我们一起读完今天的经文。
《马太福音》6章5至15节让我们听见主耶稣亲自教导门徒如何祷告。祂把我们从外在表现、空洞重复和自我中心的祷告中带出来，带我们回到天父面前，学习求祂的名被尊为圣、祂的国降临、祂的旨意成就，也学习为日用的供应、罪的赦免、彼此饶恕和属灵保护来祈求。现在，让我们照着主的话，把心安静在父面前祷告。
今日祷告主题：让祷告回到父的国度、供应与饶恕
今日祷告主题：让祷告回到父的国度、供应与饶恕
🩷
1.回到天父面前，单纯真实地祷告
1.回到天父面前，单纯真实地祷告
亲爱的天父，谢谢你借着主耶稣教导我，祷告不是表演，也不是为了让别人觉得我属灵。祷告是儿女回到父面前，是把真实的心带到你面前。你早已知道我的需要，却仍邀请我亲近你、呼求你、信靠你。
主啊，求你洁净我的祷告。若我在祷告中太在意人的眼光，求你带我回到暗中的真实；若我只是重复许多话，却没有把心交给你，求你唤醒我；若我把祷告当成控制结果的方式，求你教我重新降服。愿我的祷告越来越少一点表演，多一点真实；少一点焦虑，多一点信靠；少一点自我中心，多一点亲近天父的安息。阿们。
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2.先求神的国和神的旨意
2.先求神的国和神的旨意
主啊，你教我们祷告说：“愿人都尊你的名为圣。愿你的国降临。愿你的旨意行在地上，如同行在天上。”求你帮助我不只在嘴唇上这样祷告，也让这成为我生命真正的方向。
很多时候，我的祷告只围绕自己的计划、压力、难题和期待。求你调整我的心，让我先看见你的荣耀，先关心你的国度，先愿意顺服你的旨意。无论是在家庭、工作、服事、关系、决定和未来道路中，愿我不只是求你成就我的意思，而是学习说：“主啊，愿你的旨意成就。”求你让我的生活成为尊你名为圣的地方，也让我的选择更多显明你的国度。阿们。
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3. 为日用供应与饶恕来祈求
3. 为日用供应与饶恕来祈求
天父，主耶稣也教我们求日用的饮食。谢谢你关心我每天真实的需要：身体的需要、家庭的需要、工作的需要、情感的需要、力量的需要。求你赐给我今天够用的恩典，不让我被明天的忧虑压倒，也不让我忘记每一天的供应都从你而来。
主啊，你也教我们求赦免，并学习饶恕人。求你光照我心里那些没有处理的亏欠、苦毒和伤口。若我得罪了人，求你赐我谦卑认错的心；若我被人伤害，求你先医治我里面的痛，再一步一步带领我走向饶恕。让我不是假装没有受伤，也不是继续被怨恨捆绑，而是在你的赦免里得自由，也学习把恩典带进关系中。阿们。
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4. 身边的守望
4. 身边的守望
天父，我也为身边正在学习祷告的姐妹祷告。有人祷告了很久仍没有答案，有人因失望而不太敢开口，有人觉得自己不会祷告，有人带着沉重的家庭、婚姻、孩子、工作和健康压力来到你面前。
主啊，求你帮助她们知道，祷告不是说漂亮的话，而是回到父面前。愿她们在祷告中重新经历你的亲近、供应、安慰和引导。也求你在姐妹之间建立彼此代祷的爱，使我们不只是为自己祷告，也愿意为身边人的需要守望；不只是求问题解决，也一同寻求你的国度和旨意。阿们。
🪕 灵修后推荐诗歌 -
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💡 结语 · 回到天父面前
💡 结语 · 回到天父面前
读完《马太福音》6章5至15节，我们再次听见耶稣亲自教我们祷告。主祷文不是一段熟悉到可以不经心说完的话，而是一条带我们回到天父面前的路。它让我们的眼光从人的称赞转向父的喜悦，从自己的焦虑转向神的国度，从积压的怨恨转向赦免与释放。
翻过这一页，我们也要回到今天真实的生活中。也许你还有许多需要，也许你心里仍有忧虑，也许某段关系仍让你难以饶恕。请记得，耶稣不是只教我们“怎样说祷告”，更是邀请我们“怎样活在父面前”。
愿今天的经文提醒你：你可以单纯真实地来到天父面前。愿你的祷告不再只是围绕自己的难处转动，而是在父的名、父的国、父的旨意中重新得安稳。愿你今天领受够用的恩典，也在被赦免之后，学习把饶恕带进生活。
🎉🎉 恭喜您完成今日灵修 🎉🎉
🎉🎉 恭喜您完成今日灵修 🎉🎉
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