一年读经计划 - 姐妹篇 | 第151天 

🌸  亲爱的姐妹，欢迎来到第151天的读经旅程 

在婚姻和家庭中，爱常常不是一句浪漫的话，而是一天天具体的选择。刚开始的时候，爱可能有很多感动、期待和甜蜜；可是进入真实生活之后，爱就会遇见柴米油盐、性格差异、沟通误会、经济压力、育儿疲惫、原生家庭影响，以及许多没有被说出口的委屈。

有时候，我们以为家庭最需要的是更好的安排、更清楚的分工、更有效的沟通，甚至是对方先改变。当然，这些都很重要。但主耶稣在《约翰福音》13章给门徒的命令，把我们带回更深的根基：不是先问“谁对谁错”，也不是只问“我有没有被满足”，而是问：“我是否正在用主爱我的方式去爱？”

耶稣说：“我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。”这不是普通的爱，而是从基督而来的爱；不是只在顺利时才有的爱，而是在软弱、误解、服事和舍己中仍愿意流出来的爱。

 一分钟导读

《约翰福音》13章的背景，是主耶稣被卖之前的夜晚。就在这一章里，耶稣为门徒洗脚，显明祂谦卑服事的爱；祂也预告犹大要卖祂，彼得将要三次不认祂。换句话说，耶稣赐下“彼此相爱”的命令，并不是在一个完美、轻松、没有伤害的环境中，而是在门徒软弱、关系紧张、黑暗将近的时刻。

这让我们看见，主所说的爱不是表面的礼貌，也不只是情绪上的喜欢。祂说：“我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。”耶稣的爱是主动的、谦卑的、服事的、忍耐的，也是愿意为人舍己的。祂不是等门徒完全成熟才爱他们，也不是等他们都表现良好才服事他们；祂在知道他们软弱的情况下，仍然爱他们到底。

把这段经文放在婚姻与家庭中默想，会非常真实。夫妻之间最难的地方，常常不是不知道应该相爱，而是不知道在受伤、疲惫、失望、被误解的时候，怎样继续用主的爱去回应。我们很容易把爱变成交换：你温柔，我才温柔；你改变，我才改变；你先道歉，我才愿意靠近。但主耶稣的新命令，不是建立在对方表现完美之上，而是建立在祂已经先爱了我们之上。

这并不表示我们要容忍罪、忽略伤害，或在不健康的关系中没有界限。基督的爱既有恩典，也有真理；既有温柔，也有圣洁；既愿意服事，也不纵容黑暗。让主的爱成为夫妻与家庭的标记，意思是让我们的言语、态度、处理冲突的方式、彼此饶恕的选择，以及每日细小的服事，都越来越反映基督。

今天的主题“彼此相爱的新命令”，邀请我们思想：在婚姻和家庭中，别人是否能从我们的相处里看见主的爱？孩子是否从父母的沟通中看见尊重与恩典？夫妻是否在争执之后仍愿意回到爱里？我们的家，是否正在成为一个让人认识基督之爱的地方？

带上问题去读经

1 耶稣说：“我怎样爱你们，你们也要怎样相爱。”在你的婚姻或家庭关系中，你最需要学习基督哪一种爱？是主动靠近、谦卑服事、耐心倾听、诚实沟通、饶恕对方，还是在冲突中仍然选择温柔？

2 夫妻之间很容易把爱变成交换：对方好，我才好；对方改变，我才改变。你是否也在某些关系中等着对方先做什么，才愿意释放爱？今天主是否邀请你先回到祂的爱里，再用从祂而来的力量回应家人？

3 耶稣说，众人因此就认出我们是祂的门徒。你的家庭生活、夫妻沟通、亲子关系或与家人的相处，是否正在成为基督之爱的见证？有哪些言语、态度或习惯，是你愿意求主更新，使这个家更像属主的家？

今天，让我们带着这些问题进入《约翰福音》13章34至35节。不要只把“彼此相爱”看作一句熟悉的经文，也让它照进我们最真实的家庭生活：厨房里的语气、深夜里的疲惫、冲突后的沉默、孩子面前的回应、夫妻之间的眼神与话语。

让我们先安静片刻，把婚姻中的期待、家庭中的压力、关系里的委屈和心中对爱的渴望，都带到主面前，一起开始今天的阅读。

🎞️ 今日视频 

约翰福音 13:34-35 经文

13:34 我赐给你们一条新命令、乃是叫你们彼此相爱．我怎样爱你们、你们也要怎样相爱。

13:35 你们若有彼此相爱的心、众人因此就认出你们是我的门徒了。 

🪕 灵修后推荐诗歌 -  

💡 结语 · 让家有主爱的记号

读完《约翰福音》13章34至35节，我们听见主耶稣把“彼此相爱”赐给门徒作新命令。祂不是只要我们在聚会中彼此相爱，也不是只在外人面前表现温柔，而是让祂的爱进入我们最真实、最容易显出软弱的地方——婚姻、家庭和每日相处。

翻过这一页，我们也要回到自己的家中。也许今天仍有许多实际问题要处理，也许夫妻之间仍有需要沟通的地方，也许家庭里仍有疲惫、压力和不完全。但请记得，主的爱不是遥远的道理，而是今天可以从一句温柔的话、一次主动的倾听、一个愿意道歉的心、一个放下计较的选择开始。

愿今天的经文提醒你：家庭最美的标记，不是永远没有冲突，而是在冲突中仍愿意回到基督的爱里。愿主的爱成为你婚姻与家庭的记号，使你的家不只是生活的地方，也成为见证祂恩典与爱的地方。

🎉🎉 恭喜您完成今日灵修 🎉🎉