弟兄  一年读经计划 | 10月28日｜马太福音 5:21-26：胜过怒气与轻看——真正的刚强，从管理自己的心开始

读前背景速览 📖 (帮助理解小贴士) 

• 书卷作者： 马太，主耶稣的门徒。

• 历史背景： 《马太福音》第5至7章记载了主耶稣的登山宝训。耶稣教导门徒，真正的义不仅体现在外在行为，更涉及内心的动机。在5:21-26中，祂从“不可杀人”的诫命出发，进一步指出怒气、侮辱和轻看别人也需要认真对待，并教导门徒主动寻求和好。

• 核心主题： 神不仅察看我们的行为，也鉴察内心。属神的男人应当学习约束怒气、尊重别人，并勇敢承担修复关系的责任。

• 阅读重点：

  1. 从行为看见内心（21-22节）： 伤害别人的言语与轻蔑态度，往往源于没有得到正确处理的怒气。

  2. 先去与弟兄和好（23-24节）： 真实的敬拜与人际关系中的责任不能彼此分开。

  3. 及时处理冲突（25-26节）： 不让怨恨与争执不断扩大，而要尽可能主动寻求合理、和平的解决方式。

📖 马太福音 5:21-26 经文（和合本）    

21 你们听见有吩咐古人的话，说：“不可杀人”；又说：“凡杀人的，难免受审判。”

22 只是我告诉你们：凡向弟兄动怒的，难免受审判。凡骂弟兄是拉加的，难免公会的审断；凡骂弟兄是魔利的，难免地狱的火。

23 所以，你在祭坛上献礼物的时候，若想起弟兄向你怀怨，

24 就把礼物留在坛前，先去同弟兄和好，然后来献礼物。

25 你同告你的对头还在路上，就赶紧与他和息，恐怕他把你送给审判官，审判官交付衙役，你就下在监里了。

26 我实在告诉你：若有一文钱没有还清，你断不能从那里出来。

今日灵修：

胜过怒气与轻看——属神的男人，先学习管理自己的心

在《马太福音》5:21-26中，主耶稣把我们的注意力，从外在的行为带回内心。

我们可能认为，只要没有动手伤害别人，或者没有做出严重的错误，就已经符合神的要求。

但耶稣指出，愤怒、侮辱、轻蔑，以及不愿意和好的态度，同样值得我们在神面前认真省察。

对于承担家庭、工作和属灵责任的弟兄来说，这段经文带来四个重要的提醒。

1. 神不只看我们的行为，也看心中的怒气

主耶稣说：

“你们听见有吩咐古人的话，说：‘不可杀人’。”（第21节）

随后，祂进一步指出，向弟兄动怒、用言语轻看别人，同样需要面对神的审判。

这并不是说每一次生气都等同于实际杀人，而是让我们明白，神的诫命不仅约束外在行为，也要求我们省察内心。

弟兄们，生活中总有令人不满的事情。

当同事犯错、工作进展不顺利，或者有人质疑我们的能力时，我们可能很快产生怒气。回到家中，面对孩子不听话、夫妻意见不一致，我们也可能因为疲惫和压力而失去耐心。

有时候，我们甚至觉得自己有理由生气。

“我每天这么辛苦，难道还不能发一点脾气吗？”

“他明明做错了，为什么我要忍耐？”

“如果我不表现得强硬，别人就不会尊重我。”

但耶稣邀请我们思想一个更重要的问题：我们的怒气正在把我们带向哪里？

愤怒本身是一种真实的情绪。面对不公义、欺骗和伤害，我们可能产生合理的愤怒，也需要勇敢处理问题。

但如果怒气长期积存在心中，就可能逐渐变成怨恨、报复或轻视别人的态度。

在家庭里，我们可能因为一件小事，对妻子说出刻薄的话；在工作中，因为下属犯错，就当众羞辱他；在教会里，因为意见不同，就开始对某位弟兄产生偏见。

这些行为也许不会立即造成严重的外在后果，却可能慢慢破坏人与人之间的信任。

弟兄们，真正的自我管理，不只是控制自己的时间、金钱和工作，更包括学习管理内心的情绪。

当怒气升起时，我们可以先停下来，思想自己为什么如此生气。

是因为对方真的做了不公义的事，还是因为自己的面子受到挑战？是问题本身需要解决，还是我们的骄傲不愿意接受不同意见？

一个真正刚强的男人，不是从来不会生气，而是在怒气来临时，仍然愿意让神的话语约束自己的反应。

2. 不要用轻蔑的言语伤害别人——尊重是男人重要的品格

第22节中，主耶稣特别提到“拉加”和“魔利”。

这些词语反映了对别人的轻蔑、侮辱和贬低。耶稣指出，用恶意的言语否定别人的价值，并不是一件可以轻忽的小事。

弟兄们，我们有时可能认为，说话直接、态度强硬，是男人有魄力的表现。

但直接不等于刻薄，坚定也不等于羞辱别人。

在家庭中，当孩子犯错时，我们是否曾经说：“你怎么这么笨？”或者“你永远做不好任何事情”？

在婚姻里，当夫妻意见不同，我们是否用讽刺、挖苦或冷漠来表达不满？

在职场中，当同事能力不足，我们是否习惯用轻视的语气评论他们，而不是帮助他们改善？

有时，我们没有使用粗俗的语言，却可能通过眼神、语气，或故意不理睬，让别人感受到我们的轻蔑。

这些行为会给关系留下伤痕。

尤其当一个男人拥有管理权、经济资源或家庭中的影响力时，他的话语可能产生更大的影响。

一句责备，可能让孩子多年不敢表达自己的想法；一句公开的羞辱，可能让同事失去信心；一句轻蔑的评论，也可能让教会中的弟兄不再愿意敞开心分享困难。

当然，尊重别人并不意味着我们不能指出错误。

一位父亲需要教导孩子分辨是非，主管也需要纠正工作中的问题，教会领袖有时更需要依据圣经劝戒人。

但我们应当学习，指出错误而不羞辱人，坚持原则而不轻看人，承担权柄而不滥用权柄。

弟兄们，真正值得尊敬的男人，不是让别人因害怕而沉默，而是即使需要纠正问题，也能让人感受到公平、尊重与关怀。

3. 先去与弟兄和好——不要让骄傲拦阻关系的修复

主耶稣说：

“就把礼物留在坛前，先去同弟兄和好，然后来献礼物。”（第24节）

这是今天经文中一个非常重要的教导。

耶稣描绘一个人正准备向神献礼物，却忽然想起，有位弟兄对自己怀着怨恨。

祂没有告诉这个人，等敬拜结束、等对方主动来找你，或者等彼此的情绪自然平复。

祂说：“先去同弟兄和好。”

这提醒我们，神非常看重人与人之间的关系。

弟兄们，我们可能认真参加教会聚会、读经祷告，也积极参与服事，却仍然与某位家人、朋友或教会弟兄保持长期冷淡。

也许我们认为自己没有做错，所以不需要主动。

也许双方都有责任，但我们始终不愿意先开口。

也许只是一次误会，却因为彼此沉默，使关系越来越疏远。

主耶稣的教导挑战我们：当我们知道一段关系存在需要处理的问题时，是否愿意主动踏出和好的第一步？

这不意味着所有冲突都是我们的错，也不意味着为了维持表面和平，就必须接受不公义的对待。

真正的和好需要诚实、尊重，也需要双方愿意面对问题。

如果关系涉及暴力、威胁或持续伤害，寻求和好并不等于立即恢复亲密接触，更不意味着放弃必要的安全界限。

但在一般的人际冲突中，我们不应该让骄傲成为拒绝沟通的借口。

有时候，一句真诚的“对不起，我当时说话太重了”，就可能成为关系重新开始的契机。

有时候，我们需要主动联系对方，认真倾听他的感受，而不是急着解释自己为什么没有错。

有时候，我们也需要学习饶恕，不再反复使用过去的错误伤害别人。

弟兄们，主动和好需要勇气。

但真正的勇气，不只是面对工作上的挑战，也包括愿意承认自己的错误，放下不必要的面子，尽可能修复受到伤害的关系。

一个成熟的基督徒，不只是愿意在神面前谦卑，也愿意在人面前学习谦卑。

4. 趁着还有机会，及时解决冲突——不要让小问题变成大伤害

第25节中，主耶稣提醒门徒：

“你同告你的对头还在路上，就赶紧与他和息。”

这里，耶稣借着法律争执的情景，强调及时处理冲突的重要性。

当双方仍然有机会沟通、解决问题时，就应当认真寻求和解，而不是任由争执不断升级，最终造成更严重的后果。

弟兄们，我们很容易因为不喜欢面对冲突，而选择逃避。

夫妻之间发生争执，可能几天不说话；工作中与同事产生误会，可能一直不愿澄清；与朋友发生金钱纠纷，也可能因为怕尴尬而拖延处理。

但很多关系上的伤害，并不是因为最初的问题特别严重，而是因为双方长期不愿意面对。

一件小小的误会，可能逐渐变成不信任；一句气话，可能演变成长久的冷漠；一个没有认真处理的争议，可能最终破坏合作或友谊。

主耶稣提醒我们，不要轻忽解决冲突的机会。

真正有担当的男人，不是把问题放在那里，希望它自己消失，而是愿意在合宜的时候，勇敢、诚实地面对。

这并不意味着所有问题都必须当天解决。有时候，双方需要先冷静下来，有些复杂的纠纷也需要合适的沟通安排，甚至寻求牧者、辅导者或专业人士的帮助。

但我们可以从今天开始，改变面对冲突的态度。

不要把沉默当作惩罚别人的工具，不要为了维护自尊而故意拖延道歉，也不要让别人长期承担我们不愿解决的问题。

弟兄们，世界有时把一个男人的强大，建立在他能否掌控别人、赢得争论或维护自己的面子上。

但主耶稣让我们看到另一种力量。

这种力量来自愿意管理自己的心，认真对待自己的言语，尊重别人，并在关系出现破裂时主动寻求修复。

作为基督的门徒，我们不只是要在教会中表现出敬虔，更需要在家人、同事和朋友面前活出真实的信仰。

真正属神的男人，不是永远不犯错，而是在发现自己的怒气和言语伤害别人时，愿意悔改、承担责任，并用基督的爱重新建立关系。

🎵 回应诗歌 ： 

结束祷告 🙏

公义又满有怜悯的天父：

感谢祢借着今天的经文提醒我们，祢不仅察看我们的外在行为，也知道我们心中隐藏的怒气、骄傲和不满。主啊，我们承认，有时候我们因为工作压力、家庭责任或别人的过失，就轻易发怒，甚至用尖锐的言语伤害身边的人。有时我们虽然没有说出口，却在心里轻看别人，不愿意理解他们的处境。求祢赦免我们的骄傲、急躁和缺乏爱心，帮助我们成为真正有节制、有智慧、有温柔力量的男人。让我们不被情绪控制，而是愿意让祢的话语管理自己的心。

天父，求祢特别更新我们与家人的关系。帮助作丈夫的弟兄，在疲惫和压力中仍然懂得尊重妻子，不把工作中的烦恼变成家人的负担；帮助作父亲的弟兄，在教导儿女时有原则，也有耐心，不用羞辱和愤怒来建立权威。也求祢带领我们在职场和教会中，学习以尊重和诚实对待别人。即使意见不同，仍然能够温和沟通；即使需要指出错误，也不忘记每个人都有祢所赋予的尊严与价值。

亲爱的主，我们也把那些尚未修复的关系带到祢面前。祢知道我们心中有哪些委屈、误会和难以放下的伤害。有时候，我们因为不愿意认错而保持沉默，有时候，我们因为害怕再次受伤而不愿沟通。求祢赐给我们勇气与智慧，让我们知道什么时候应该主动道歉，什么时候需要耐心倾听，什么时候需要饶恕，也帮助我们以真理和爱心面对那些需要认真解决的问题。愿祢医治破裂的关系，使我们的家庭、教会和人际生活中，有更多理解、和平与彼此建立。

天父，愿我们不只是外表敬虔，更拥有一颗被祢更新的心。帮助我们每天学习约束怒气、谨慎言语，成为愿意承担责任、主动寻求和好的人。让我们的刚强不是表现在压倒别人，而是表现在能够胜过自己的骄傲；让我们的力量不是用来伤害，而是用来保护、扶持和建立身边的人。愿我们的生命越来越有基督的样式，在每一天的生活中活出祢的爱与和平。

奉主耶稣基督的圣名祷告，阿们！